يوم صحي ترفيهي لاساتذة مدرسة الكلمة شكا

يوم  صحي ترفيهي لاساتذة مدرسة الكلمة شكا

نظم مكتب الارشاد الاجتماعي في مدرسة الكلمة مار أنطونيوس شكا يوم صحي ترفيهي بالتعاون مع المؤسسات محمصة الأميرة ، ويلكو ، نادي ليونز الكورة وباتيسري K&K . والذي تضمن سلسلة من النشاطات لفريق العمل المدرسي في باحة المدرسة وحديقة شكا وبحضور رئيس المدرسة الأب مارون يوسف والهيئة الادارية والتعليمية . 

وقد ألقى الأب الرئيس مارون كلمة شدّد فيها على أهميّة هذه النشاطات ومركزا” بايجابية انعكاسها في التفكيرالسليم وشاكرا” كل من أسهم في انجاح هذا النهار الترفيهي .

وكانت البداية بالمعاينة الطبية والتي جرت باشراف ممرضة المدرسة منال الحايك وتبعها نشاطات رياضية خاصة باللياقة البدنية وبمتابعة من المدربة ميشال حداد ومن ثم اقيمت مباريات رياضية باشراف المدرب سيزار خضاع واختتمت بفوز 4 اساتذة وقد نالوا جوائز قيّمة .

ولتليهما ندوة حول توعية الغذاء السليم مع اخصائية التغذية جوليا بطرس التي حثّت الحاضرين على اتباع الوجبات الغذائية الصحيّة التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة ومتنوعة بين البروتينات والنشويات والسكرّيات والحبوب والدهون والفواكهة والخضروات انطلاقا” من التوازن بين الغذا الصحي والنظام الغذائي الذي يضمن صحة بدنية وعقليّة سليمة ويكسب الجسم وقاية من الامراض الناتجة من سوء التغذية والأطعمة غير الصحيّة .

وفي الختام اجتمع المشاركون حول مائدة تكريمية أقيمت بالمناسبة .

وكما أشرف على النشاطات مسؤولة المكتب سالي فرح نصار ومسؤولة قسم الحلقة التكميلية نانسي شمسين على تنظيم هذا النهار وتنسيق نشاطاته

الاحتفاء باليوم العالمي للإنترنت جسـر بلا حدود يوصلنا بالعالم
منوعات

الاحتفاء باليوم العالمي للإنترنت جسـر بلا حدود يوصلنا بالعالم

بقلم د : خالد السلامي 29-10-2024 في يومنا هذا، حيث يحتفل العالم بـ اليوم العالمي للإنترنت، دعونا نتوقف لحظة لتأمل القوة العجيبة التي أصبحت تربط كل أجزاء حياتنا، تجمع بين الشعوب وتختصر الزمان والمكان. ليس الإنترنت مجرد وسيلة تقنية؛ بل هو أداة تحرير تفتح آفاقًا لا حصر لها للمعرفة، التواصل، والإبداع. في عصر يسير بسرعة […]

اقرأ المزيد
بقلم وزير المالية الاردني الأسبق د محمد ابو حمور….. الدين العام… مؤشرات تسترعي الاهتمام
منوعات

بقلم وزير المالية الاردني الأسبق د محمد ابو حمور….. الدين العام… مؤشرات تسترعي الاهتمام

تجاوز الدين العام مؤخراً ما مجموعه 43.3 مليار دينار، وبنسبة تصل الى 116% من الناتج المحلي الإجمالي. أما مدفوعات الفوائد فقد بلغت خلال الشهور الثمانية الأولى من هذا العام ما يقارب 1.5 مليار دينار، أي ما يعادل حوالي ربع الإيرادات المحلية. وهذه النتائج ليست وليدة الساعة بل هي نتيجة الزيادة المضطردة في حجم ونسبة الدين […]

اقرأ المزيد
د.هراتش سغبزريان يلبي دعوة عيادة clarisskinwellness في القاهرة
أخبار فنية منوعات

د.هراتش سغبزريان يلبي دعوة عيادة clarisskinwellness في القاهرة

يلبي د.هراتش سغبزريان دعوة عيادة clarisskinwellness للجراحة التجميلية في القاهرة في السابع والثامن والتاسع من شهر نوفمبر ، لإعطائها من خبرته في عالم التجميل الذي اشتهر به خلال سنوات عمله الطويلة.

اقرأ المزيد